Hjelp – vi gror fast!

Kan arbeidsgivere hjelpe oss over dørstokken?

Data fra Fitbit viser at vi er blitt slappere i perioden med hjemmekontor. Om dette var en forbigående trend hadde det kanskje ikke vært så alvorlig, men mange av oss blir nok sittende en stund til.

Men det finnes håp. Forskere fra NTNU tilbyr trøst. De som trener slik at de blir ordentlig svett og andpusten to–tre ganger hver uke, kan sitte mye stille resten av uka uten at det har så store konsekvenser for helsa, viser forskning fra NTNU.

Vi i Brandr kan bidra med treningsklær som gjør det fristende å være aktiv. Her er noen eksempler på sykkel- og annen treningsbekledning som har skapt treningsglede hos våre kunder.

Trenger du treningstips, kan vi trygt anbefale dette opplegget:
NTNUs forskningsbaserte treningsprogram.

Ta kontakt, vi hjelper din bedrift med både riktig utstyr og enkel hjemsending.

Referanser:
NTNU (2021) Cardiac Exercise Research Group (CERG)(14.04.21)
FITBIT (2020) The Impact Of Coronavirus On Global Activity (14.04.21)

Del gjerne:
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Vi er her for deg!

Har du flere spørsmål eller trenger vår hjelp, er vi her for deg.